2018年1月14日日曜日

冬の楽しみ💛

皆様、こんにちは。
そろそろお正月気分も抜けて、
日常に戻った頃でしょうか?

良い天気が続きますが、寒いですね~(>_<)
冬は暖かい部屋で身体があったまる食べ物が嬉しいですね!

私も冬限定で楽しみにしている飲み物があります。
酒粕で作る甘酒です。
最近は、米麹の甘酒が流行っていますが、
私は酒粕の甘酒が好きです。
大きな違いは、アルコールが含まれているか否かという事くらいかな?
栄養素の種類が豊富で「飲む点滴」と呼ばれているのは、
米麹の甘酒の方です。

酒粕の甘酒も栄養価は高く、コレステロール上昇抑制や血圧を下げる作用の他、
肌のきめを整えたり、健康と美容にうれしい様々な働きがあるようです。

私は、味も好きですが身体がポカポカ温まるのが気に入っています。

そんなわけで、寒い日の楽しみとして甘酒を作り始めると
大喜びするのがもう一匹・・・。

人の食べ物には手をつけたりしないのに、甘酒だけは興味深々👀
いつも私が飲もうとするのを欲しがるので、
お砂糖を入れる前に、スプーンに一杯だけすくってあげてみたら


気に入ったみたいです(^_^;)


これからは、一緒にほっこり出来そうです❣


    大満足💛